1veg.ruВегетарианские рецептыСобытияНизкокалорийные

Низкокалорийные

Вкусная гречка с морковной зажаркой

Гречка с морковью – достаточно интересное и очень просто блюдо из гречки, которое можно использовать в качестве гарнира хоть каждый день, почему-то не надоедает. Ведь достаточно совсем немного, чтобы скучный ... Далее »

.Гарниры - комментариев 6

Вкусная гречка с морковной зажаркой

Салат из яблока, моркови и сельдерея

Салат из свежей морковки, корня сельдерея и яблока – это простой вегетарианский рецепт совершенно постного блюда, которое, тем не менее, обладает особой пикантностью. Все дело в интересной и нестандартной заправке ... Далее »

.Салаты - комментариев 6

Простой постный овощной салат – из свежей моркови и корня сельдерея

Украинский красный борщ с фасолью и свеклой

Борщ – это национальный украинский овощной красный суп со свеклой. Хотя его и выделяют в отдельную категорию — борщи, он сродни итальянскому супу Минестроне: такой же наваристый и ароматный. Поэтому ... Далее »

.Супы и борщи - комментариев 26

Красный борщ с фасолью

Рис с водорослями на гарнир

Ниже находится рецепт очень необычного и простого гарнира из риса. Его можно приготовить в японском стиле используя водоросли нори (для суши) и вакаме (для мисо-супа). Этот рецепт очень прост в ... Далее »

.Гарниры - 1 отзыв

Простой рецепт гарнира - Рис с водорослями нори и вакаме (как суши-роллы)

Вегетарианские суши роллы с филадельфией и огурцом

Суши или даже правильнее будет сказать «роллы» – уникальный продукт японской кухни: полезный питательный и очень вкусный. К сожалению, зачастую в ресторанах выбор вегетарианских роллов невелик. В основном с огурцом ... Далее »

.Основные блюда - комментария 2

Вегетарианские суши роллы

Быстрая паста с помидорами и базиликом

Быстрая паста (любого вида — можно макароны) с овощами – простой, быстрый в приготовлении и низкокалорийный рецепт из минимального количества продуктов. Фактически время на приготовление – до 20 минут (в ... Далее »

.Основные блюда - Отзывов нет

Итальянская паста (макароны фузилли) с томатами и базиликом - простой рецепт

Ягодный смузи — мягкое мороженое

Ягодный смузи — холодный летний рецепт, напоминающий мягкое мороженое, если хотите твердое,то попробуйте приготовить мороженое-сорбет из абрикоса.  И так, рецепт подходит сыроедам. А самое главное, что он содержит минимум калорий ... Далее »

.Десерты - Отзывов нет

Ягодный смуззи - мягкое мороженное - рецепты полезных десертов

Фруктовый салат с шоколадным соусом дрессингом

Фруктовый салат — наверное, один из самых низкокалорийных рецептов десерта. Дрессингом (соусом) для фруктового салата могут выступать как фруктовые соки, так и нежирные йогурты. В этом рецепте я предлагаю использовать ... Далее »

.Десерты - Отзывов нет

Фруктовый салат с шоколадным дрессингом (соусом) из кэроба - рецепты (сыроедные)

Клубника в шоколаде, соусе из кэроба

Клубника в шоколаде — сыроедческий (сыроедный — без термической обработки) рецепт низкокалорийного десерта на основе кэроба. Готовится очень просто — понадобится лишь блендер и 5 минут времени. Рецепт шоколадной глазури из ... Далее »

.Десерты - комментария 2

Клубника (или груша) с шоколадным соусом из кэроба - сыроедные рецепты

Холодный суп из помидоров и инжира

Холодный томатный суп (то есть из помидоров) не требующий термической обработки и долгих приготовлений — остужает в летнюю жару и низкокалориен. А интересное сочетание томатов и инжира придают супу пикантность ... Далее »

.Супы и борщи - 1 отзыв

Холодный томатный суп с авокадо - рецепты, низкокалорийное блюдо