1veg.ruВегетарианские рецептыСалатыСвежий салат с авокадо и проростками

Свежий салат с авокадо и проростками

Свежий салат с авокадо и проростками - рецепты, для сыроедов, диеты

Нежный вкус этого салата оттеняет пряная руккола, а питательность авокадо (Какая калорийность авокадо?) дополняют проростки пшеницы  — в результате очень сытный, но легкий, полезный и очень витаминный салат.

Ингредиенты для салата

  • 1 авокадо
  • 1 огурец
  • руккола
  • укроп
  • пророщенные зерна пшеницы – горсть
  • сок лимона, оливковое масло и соль для заправки
Все овощи режем, рукколу рвем, добавляем проростки и заправляем по вкусу.

Приятного!

12345 баллов Уже проголосовало читателей: 2, средний балл: 5,00.
Loading...Loading...

Подпишитесь на e-mail рассылку

Материалы партнеров

Комментарии и отзывы (0)

Ваше имя

E-mail (не публикуется)