Европейская

Ягодный смуззи - мягкое мороженное - рецепты полезных десертов

Ягодный смузи — мягкое мороженое

Владимир | 07.08.2012

Ягодный смузи — холодный летний рецепт, напоминающий мягкое мороженое, если хотите твердое,то попробуйте приготовить мороженое-сорбет из абрикоса.  И так, рецепт подходит сыроедам. А самое главное, что он содержит минимум калорий и максимум витаминов, совершенно прост в приготовлении, и не требует много времени……

Read more
Клубника (или груша) с шоколадным соусом из кэроба - сыроедные рецепты

Клубника в шоколаде, соусе из кэроба

Владимир | 07.08.2012

Клубника в шоколаде — сыроедческий (сыроедный — без термической обработки) рецепт низкокалорийного десерта на основе кэроба. Готовится очень просто — понадобится лишь блендер и 5 минут времени. Рецепт шоколадной глазури из какао мы писали раньше. А с этим рецептом Нутеллу приготовить…..

Read more
Холодный томатный суп с авокадо - рецепты, низкокалорийное блюдо

Холодный суп из помидоров и инжира

Владимир | 06.08.2012

Холодный томатный суп (то есть из помидоров) не требующий термической обработки и долгих приготовлений — остужает в летнюю жару и низкокалориен. А интересное сочетание томатов и инжира придают супу пикантность и нескучность. Также этот рецепт подходит для сыроедов. Еще один…..

Read more
Шоколадный кекс без яиц с кэробом - рецепты выпечка без яиц

Шоколадный кекс без яиц с кэробом

Владимир | 05.08.2012

Этот шоколадный кекс — элементарно простой рецепт выпечки без яиц, тает во рту, а вкус — настоящий насыщенный и шоколадный. При этом Ваша кухня не будет вся в муке и тесте. Ингредиенты (на 1 стандартную «кексницу» с дыркой посредине) 200…..

Read more
Домашние батончики мюсли

Домашние батончики мюсли из овсянки

Владимир | 04.08.2012

Мы предлагаем рецепт домашних батончиков мюсли, чтобы вы могли сделать сладкое не только вкусным, но и полезным. Этот десерт абсолютно не содержит муки или её производных, зато в нем очень много всевозможных сухофруктов, орешков, а основой являются овсяные хлопья. Это…..

Read more
Соус песто из брокколи (сыроедный) - рецепты, сыроедные блюда

Сыроедный (сыроедческий) соус песто из брокколи

Владимир | 02.08.2012

Оригинальный рецепт вариации на предмет соуса Песто с использованием капусты брокколи. Получается очень интересная закуска для овощей/хлебцов или как заправка для пасты, не требующая термической обработки — сыроедное блюдо. А не сыроедческий вариант классического соуса песта читайте в этом рецепте……

Read more
Паэлья с овощами (вегетарианская) - рецепт, испанская кухня

Классическая овощная паэлья с грибами

Владимир | 02.08.2012

Если у вас есть полтора-два часа свободного времени и вы хотите приготовить что то вкусненькое и поэксперементировать с возможностями риса – то тогда можно попробовать приготовить овощную паэлью с грибами. И кажется на первый взгляд что это скучно – очередной рис с…..

Read more
Манник классический с яблоками (пирог без яиц) - рецепт

Манник классический с яблоками

Владимир | 01.08.2012

Ниже классический рецепт манника — пирога из манной крупы.  Готовя по этому рецепту, пирог получается достаточно плотным и сытным, а вместе с пропиткой – еще и сочным. А готовить его очень просто. Еще рекомендуем вам приготовить манник по этому рецепту. Ингредиенты…..

Read more
Творожно-ягодный (фруктовый) коктейль - рецепт десерт

Творожно-ягодный коктейль

Владимир | 01.08.2012

Этот густой коктейль (смузи) прекрасно сочетает в себе полезные свойства творога и летних сезонных ягод. Ягодный смузи напоминает мягкое мороженое как, например, и в этом рецепте. Время на приготовление коктейля – 3 минуты, а если творог будет нежирным, то это…..

Read more
Сушеные овощи — кабачек, перец, помидор - рецепт, заготовка

Сушеные овощи: кабачок, перец, помидор

Владимир | 31.07.2012

В данном рецепте речь пойдет о заготовке в виде сушеных овощей. Почему же овощи предлагается сушить, а не морозить? Использовать в некоторых случая сухие овощи гораздо лучше с точки зрения вкусовых качеств. Сухие овощи можно использовать при готовки чего угодно,…..

Read more